从科学角度认识禅修

7.1分

从科学角度认识禅修剧情简介：

禅修，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。 本课程由教授十年禅修课程的一恒老师，以通俗易懂的方式，给大家讲解禅修的基础知识。带领大家学习、了解、认识禅修。 禅是佛教的修行方式，也是一种影响深远的生活方式 讲师介绍 一恒 传承禅宗、天台宗及唐密法门 1995年学习禅修打坐 2009年开始教授禅修 课程特色 科学角度剖析禅文化 课堂板书的形式讲解 学习直观、通俗易懂 适用人群 对禅文化感兴趣的人 希望获得心灵的成长 希望减缓生活的压力 希望平静内心的躁乱