太极拳基本功讲解

7.6分

太极拳基本功讲解剧情简介：

太极拳的基本功是拳法套路的重要组成部分，习练者应该对太极拳基本功有一个正确的认识。太极拳基本功：其中包括桩功、手型、步型、身法眼法等内容。课程共分31节内容进行详细讲解，保证每一位学员都能深刻学习太极拳每一个基本功。课程讲师刘君迈老师，陈氏太极拳第十二代传人，任德国奥尔登堡大学教授，曾在海外教学太极拳多年，深得海内外学员欢迎，跟随刘君迈老师的讲解能够全面了解拳理和拳架的意义。太极拳基本功尤其适合初次接触太极的初学者、失眠焦虑的上班族、注重养生的老年人。