体育总局八段锦口令版

7.2分

体育总局八段锦口令版剧情简介：

八段锦在社会上流传颇广，其原因为简单易学、强身养身去病作用甚好，因而很受欢迎。此课程为国家体育总局版，本课程从“起式”到“收式”，动作分步讲解，并对易错点进行校正演示，且课程内含标准配乐口令，适合学员进行同步练习。刘君迈，陈氏太极拳第十二代传人，任德国奥尔登堡大学教授，在海外教学多年，深得海内外学员欢迎。课程适合亚健康人群，有助于强健体魄，增强体质。对肥胖人群，常练八段锦可达到减肥效果，可通筋活络，调理肠胃，缓解肩颈酸痛等。可随时随地练习，动作简单易学，老少咸宜。