减脂养瘦课：半年狂甩80斤，不反弹

8.2分

减脂养瘦课：半年狂甩80斤，不反弹剧情简介：

课程介绍：一年内狂甩80斤的小胡老师教你“如何吃饱不反弹”“怎么做快方便”逃开肥、油、腻，学会制作自己的健康瘦身餐，真正做到健康减脂。讲师介绍：胡默尔：营养师、餐饮管理⾼高级咨询师荷兰阿姆斯特丹超豪华五星级酒店（坐拥三家⽶米其林餐厅）⼤大仓酒店担任厨师主管荷兰营养师资格证以及私健⾝身教练适合人群：克制不住想”吃吃吃“，总是不由自主想要吃东西的你想要形成“易瘦体质”，一辈子不反弹的你觉得减肥很痛苦，经常暴饮暴食，或动不动节食、断食的你课程收获：9道西式瘦身餐，新的饮食做法，打开你的味蕾。9个营养学干货不再怕吃错变肥，告别暴饮暴食，拒绝饿肚子，享受健康好日子。