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国家/地区: 大陆
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它“寓医于食”既将药物作为食物，又将食物赋以药用，既具有营养价值，又可防病治病、强身健体、延年益寿。补肾、安神、养血、清热、润肺......想要达到这些养生目的该吃什么好？同样是食疗，阴虚、阳虚，谁能吃谁不能吃？药食同源功效25问，帮你解决这些问题
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