丘狄斯柔术基本功训练及应用

7.8分

丘狄斯柔术基本功训练及应用剧情简介：

课程介绍《巴西柔术大师精讲课》是巴西柔术黑带五段大师马赛罗·丘狄斯根据多年教学、实战经验以及中国巴柔教学痛点总结归纳的基础入门训练课程。针对巴西柔术技术特点，丘狄斯总结了一系列重要的基础动作，并指明完成重点，亲身进行正确的标准示范，结合实际讲解动作使用的合理化和效率原理。