道法归心，身边的太极

8.0分

道法归心，身边的太极剧情简介：

现代生活给人们带来了巨大的压力和焦虑，很多人都处于身心失调的状态。太极作为古老的养生运动，极有助于调整身心，养护健康。《身边的太极》共分为13集，内容涵盖健康、情绪、两性、亲子、饮食、守一、推手等各个层面，来谈如何透过太极哲学回到身心平衡、幸福自在。