类型:
国家/地区: 大陆
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臀部在我们的身体中是承上启下的角色,千万不要以为:臀部凹陷、下垂、扁平等外在的表现影响的仅仅是美观,它反映的其实是错误的运动模式和发力方式,不改变的话会牵连到腰椎和腿部造成生理曲度消失、腰痛、X/O型腿,本课中,杨彩晴老师带你攻克臀部难关。
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