零基础瑜伽入门纤体塑形

7.6分

零基础瑜伽入门纤体塑形剧情简介：

瑜伽常用体式精细讲解，从零基础角度出发，以安全为前提，循序渐进学习。针对性编排体式，作用于身体各个部位的需求。跟随口令练习，达到练习效果。