唐一杰:重新定义瑜伽,收获沉静从容

唐一杰:重新定义瑜伽,收获沉静从容
6.5分

类型:

国家/地区: 大陆

导演:

主演:

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唐一杰:重新定义瑜伽,收获沉静从容剧情简介:

我们孜孜不倦的解读世界,解读他人言行动机,但真正了解自己吗?跟着国际瑜伽著名导师唐一杰老师,在瑜伽的世界寻回和探索自我。唐老师教学经验丰富,语言平易近人,简单易懂,既有经典智慧旁征博引,又有真实故事深入浅出。配合课程内容,优选瑜伽动作,手把手教你在呼吸中感受生命变化。

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