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FOCI-NNERGY四季养生春夏篇，古语有：春养肝、夏养心；春夏套路是以调理肝脏及心脏为主要方向来完成全身调理训练的。春季通过肝经的梳理，胆经的敲击，“嘘”字诀的发声训练等一系列传统方式，结合时尚的训练动作，达到养肝明目的作用。
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