人际交往心理学：走出社交恐惧

7.5分

人际交往心理学：走出社交恐惧剧情简介：

总是感觉自己不太会说话，一说话好像别人就不太高兴，那就不敢开口了；人多了一说话自己就紧张，甚至都会出现一些身体上的反应，比如说发抖；一看到对方就有敌意，就会主动防御；交流过程中，看别人的眼睛，就会有一种自卑感；夫妻两个人相处，男人总是一句话把你怼的哑口无言，你不知道说什么，只能够听他的；除了跟老公吵，你完全不知道怎么跟他沟通？等等这些问题，其实每个人都会遇到的，这个专栏帮你正确认知自我和管理情绪，克服社交恐惧。