抵抗病毒强健心肺

7.9分

抵抗病毒强健心肺剧情简介：

本课程以最简单的徒手训练为基础编排，中级难度，时间适中，同时兼顾全身循环、心肺刺激以及肌肉提升，非常适合有一定运动基础的健身者练习。