类型:
国家/地区: 大陆
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现代生活给人们带来了巨大的压力和焦虑，很多人都处于身心失调的状态。太极作为古老的养生运动，极有助于调整身心，养护健康。《身边的太极》共分为13集，内容涵盖健康、情绪、两性、亲子、饮食、守一、推手等各个层面，来谈如何透过太极哲学回到身心平衡、幸福自在。
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